省立医院国内首创腰突手术治疗方案

福州新闻网10月25日讯（见习记者 周昊 省立医院供图）腰椎间盘突出，酸痛难忍，站也不是，坐也不是……近年来，大众眼中的中老年疾病腰椎间盘突出症开始逐渐影响年轻人。10月初，福建省立医院国内首创骨科手术机器人和显微镜通道辅助下的纤维环缝合微创手术方案，该方案可通过骨科手术机器人与医生配合，直接对裹着腰椎间盘的纤维组织进行修复，比起以往的“摘除”式治疗方法，该方案既保护了椎间盘原有的生理功能，提高患者术后生活质量，也减少了复发的概率。“此次‘天玑’骨科手术机器人联合显微镜微创通道与脊柱修复与重建技术之纤维环缝合技术的成功牵手，是我们腰椎间盘突出手术治疗方案上的又一新突破。”福建省立医院副院长，骨科主任医师徐杰说。

人机联手 根治病情

张女士今年42岁，却早已饱受腰椎间盘突出折磨多年，原以为没大碍的她选择休息自行缓解，却不想疼痛越发频繁，甚至还从腰部扩散到了臀部与大腿，影响到了日常工作与生活。前一阵子，张女士因为腰痛再次发作，在床上连续躺了两周，眼看保守治疗无果，便向福建省立医院骨科寻求帮助。

为张女士接诊的是省立医院骨二科徐杰教授、林院主任医师团队，经全面检查，张女士突出的腰椎位于人体腰椎间盘的第五节段。“活动或体位变动时疼痛加重，影响日常工作和行走能力。经诊断为L5-S1节段腰椎间盘突出。”

考虑到张女士的腰椎间盘突出的严重程度已经达到手术指征，在征求她的意见后，诊疗团队经商讨，决定与骨科手术机器人“天玑”联手，开展国内首创的骨科手术机器人和显微镜通道辅助下的纤维环缝合手术。

作为骨科手术机器人，“天玑”具有优越的“透视”能力，它能够快速、精准确定穿刺靶点，锁定病灶，在它的帮助下，诊疗团队快速打通了一条直达病灶的显微通道，并借助显微内镜，对突出的腰椎间盘进行彻底减压，再将减压后留下的破裂纤维环进行缝合，术后，张女士的腰椎疼痛得到了迅速缓解。

学好正确的弯腰和坐姿

为何腰椎间盘突出症会开始影响到年青一代？不正确的弯腰与坐姿是引发腰椎提早衰老的重要原因之一。徐杰教授告诉记者：“很多人弯腰捡东西或者搬重物的时候习惯性让背部弯曲，殊不知这样会提高腰椎损伤的风险，椎间盘也会受到较大的压力。”

掌握正确的弯腰坐姿，应当注意以下几点：

①采取弓箭步姿势倾身的同时，一只手靠在大腿上支撑，以减轻背部和腿部的负担。或者保持腰背挺直，弯曲髋关节，屁股往后下坐，用臀部的力量分担腰部的压力。然后屈膝，通过弯曲膝盖让身体低下去。起身也是如此。

②对于无法挺直腰背下蹲的人群，平时可练习压腿动作，锻炼髋关节后的肌肉弹性。压腿时可将一条腿放在椅面上，使其与另一条腿呈80°-90°，每天练习压腿10分钟左右。压腿时应保持上半身直立。

③坐立时应保持腰背挺直，若长时间坐着，可以后靠在椅背上，但切记腰部要有腰垫支撑。若长期让腰向后拱着伏案工作，都易对腰椎间盘造成损伤。

④若稍一久坐就容易腰背酸痛的人群，往往腰背肌肉较无力，可通过倒退行走、平板支撑来提升腰背肌力量。