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“养老”变“享老”!福州罗源老年大学守护幸福晚年

2022-09-15 16:30:48来源:海峡都市报

9月13日,罗源老年大学迎来了2022年秋季开学的第一天,学员们带着满脸的笑容,热情洋溢地步入老年大学。

据了解,罗源老年大学坚持结合地方特色,强化办学保障,推出“学”“养”结合服务模式,通过设置畲族医药馆、长者食堂等,让老年大学成为银发求知的学园、饭菜飘香的家园、精神养老的乐园。

“养老”变“享老”!福州罗源老年大学守护幸福晚年音乐班筹备《明月照罗源》

老有所学:有艺可学,有友可交

“三山如黛青天外,雕工有情情可鉴,举头明月照罗源……”走进罗源老年大学,优美动听的歌声从音乐班传来。记者看到,在老师的指挥下,音乐班的成员们正筹备着喜迎二十大的演出节目《明月照罗源》。

“我年轻的时候就爱好器乐,退休后有更多时间学习自己的爱好了。”这几年来,今年68岁的游小美阿姨一直跟着老师学习器乐知识,收获颇丰。现在,她已经“出师”,可以辅助教导其他学员学习器乐。

“有专业老师指导,曲谱看得更明白,技艺也娴熟了,最重要的是,捡回了少年时的乐趣,心里很充实。现在我们不仅在教室里学,还会去社区和广场上表演,大家的学习热情也更加高涨。”谈到退休后又回到课堂,游阿姨感到很满足,“在学校里学习,我们的称呼从爷爷奶奶变成了同学老师,感觉又回到了年轻时候的校园!”

“养老”变“享老”!福州罗源老年大学守护幸福晚年舞蹈班

老年大学舞蹈班的老师黄爱文笑着说:“同学们上课十分认真,下课了还凑在一起讨论,学校变成了交友平台,很多学生来了就不想毕业呢。”

据了解,罗源老年大学已有28年办学历史,聘请高中级职称专家学者及各行业专业教师100多位,累计学员2万多人次。目前开设有书法、舞蹈、器乐等十三门课程,实用性与理论性兼具。每年招生季学员报名踊跃,热门的课程一公示,名额很快就被抢光。

“养老”变“享老”!福州罗源老年大学守护幸福晚年长者食堂

食有所依:既有书香,也有饭香

到了中午饭点,老年大学的长者食堂内饭菜飘香,煎煮带鱼、猪蹄焖花生、西红柿炒蛋……学员们依次排队取餐。“昨天我点了白切鸡,今天换换口味。”林承厚大爷对长者食堂很满意,“食堂里面的饭菜不仅口味好,也比外面餐馆干净,我们吃着安心。”老人们聊着家常,称赞长者食堂让他们吃出了晚年好“食”光。

根据老年人饮食特点,长者食堂由中央厨房实行每周营养配餐,并且保证一周以上菜品不重复,让老年人不仅有得吃,还要吃得好,吃得有营养。“考虑到现在许多老年人的子女都在外地上班,老人还要照料孙辈,我们特地设置了长者食堂。”老年大学副校长杨丰介绍,为更好地实现“食有所依”,食堂还推出预订服务和打包服务,可以让老人选择带孙辈来食堂就餐或者打包回家吃饭,“不是老年大学的老人,也可以来吃!一餐15元,每周还将享受一次一餐5元的福利”。

自从长者食堂开放以来,一直受到学员和附近居民的喜爱,如今到食堂就餐的老年人越来越多了。“现在都过来这边吃饭,不用再自己做饭了,有更多时间参与社会上的活动交流,生活质量有了很大的提升。”杨丰告诉记者。

“养老”变“享老”!福州罗源老年大学守护幸福晚年畲族医药馆

老有所养:畲医助力,健康享老

“过路蜈蚣干全草100g,黄豆50g,水1500g,盐少许,煎水服,可以驱寒防暑。”在老年大学的畲族医药馆内,市级畲族医药代表传承人雷桃俤正给学员们教授养生小妙招。

“如何养生、如何保健”已成为当下居民生活关注的重点。罗源老年大学对此专门开设了畲族医药馆,并聘请了雷桃俤坐诊,结合畲族传统医学,为老年人提供健康咨询,并展示了畲医推拿。

“我之前经常腰背酸痛,感觉浑身没力气,手也很难抬起来。”学员林承厚在体验了雷桃俤的推拿之后给了很高的评价,“推拿之后感觉全身都轻松了,腰背不酸痛了,手也灵活了许多。”

“老年人高血压、肩周炎、腰腿痛等慢性病患病率较高,老年大学成为老年人获取保健知识的好平台。”雷桃俤介绍,“畲族医药馆利用传承千年的畲族医药知识就地取材,对常见的疾病有很好的疗效,深受罗源百姓喜爱。这次入驻,一方面是为老年大学学员带去健康理疗的知识,另一方面也能够让他们更了解我们的畲族医药,促进畲族医药更好地发展。”

“罗源老年大学立足实际、精心谋划,进一步创新‘学’‘养’结合服务模式,将老年大学学习活动功能与畲医馆养老服务功能充分融合,全面实现了教育与养老的资源共享、优势互补、相互促进和共同发展,将老年大学打造成新的幸福驿站。”罗源县委组织部副部长余晓玲告诉记者,“老同志在增长知识、提升技能、陶冶情操的同时,还能够得到生活照料、医疗保健等多样式生活服务,真正实现了老有所学、老有所养、老有所乐,老年大学让他们的晚年生活从‘养老’变成了‘享老’。”(记者 林涓 通讯员 黄佳文 刘其燚 文/图

【责任编辑:马春林】
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